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2024-08-10
天气是越来越炎热了"爱游戏官网,爱游戏中国官方网站,爱游戏app官方网站,大家的胃口都不太好,很多人都不想吃肉了。 但是,肉类是人体蛋白质的重要来源,不吃营养会跟不上啊! 别慌!这时候,可以吃些有着“植物肉”美誉的——豆腐。 三伏天吃豆腐,好处特别多! 豆腐清爽滑嫩,营养价值也不赖,非常适合在三伏天食用。 具体来说,经常吃豆腐有四大好处—— 1.获得丰富的营养 蛋白含量高:豆腐在制作过程中,保留了...